WHOの発表からたった6日で新たな変異株「オミクロン株」が11月30日国内で初確認されました。オミクロン株の毒性などの危険性や、新薬、ワクチンの有効性について調べてみました。

天気が悪いと頭痛や倦怠感を引き起こす気象病。我慢してやり過ごしていませんか？最新の研究ではそのメカニズムが分かってきました。それらから考えられる予防法や改善策、ご自身でできるケアなどをご紹介します。

11月27日より、小雪の次候「朔風払葉（きたかぜこのはをはらう）」に入りました。この記事では寒さを楽しみ、冬を豊かに暮らす知恵をご紹介します。

「小雪」は感謝と冬に備える季節 昨日より、二十四節気のひとつ「小雪（しょうせつ）」です。 文字通り、雪がちらちらと舞い散る頃。 日本では、古くから各地で五穀の収穫を祝う風習があり、また、宮中祭祀の中で最も重要な祭事「新嘗祭（にいなめさい）」が…

昨夜（11月20日）の部分月食は、赤黒く深い色に染まりまさに神秘的な月夜を見ることが出来ました。 今回見るまではあまり興味も無かったのですが、まぁ…精神的に病んでいることもあるし（笑）、散歩がてら見てみようかなと。そしてあれですか、ニュースとか…

ずっと前に、それこそ20年以上前かな（笑）、テレビで「気功の達人」みたいな人を紹介する番組を観たことがあります。 うるおぼえですけど、その人は生まれながらに盲目で、そのハンデを、視力以外の身体能力で補おうと努力した結果、“気功”という不思議なパ…

社会不安障害＜SAD＞（※ここでは“不安障害”と書いています） を発症してしまい、約3ヵ月経過した頃なので、ひとつの節目の時間と捉えて少し回想しておきたいと思います。 治療に3ヶ月費やした現在でも、実はなかなか調子が上向きにならないでいる焦りみたい…

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ヤンキーマンガだとっ！？いやいや、これは立派な学園青春ストーリーだっ！ ヤンキー要素（高校生の暴力シーンや非行行動など）もあるけれど、いじめられっ子だった主人公六道桃助（ろくどう とうすけ）が、悪女たちを自分の持つ不思議な力で更生させていく…

本日はとても良いお天気だったのでお散歩を楽しみました。 30分ほどでしょうか、のんびり近くの川を散策して外の新鮮な空気をいただきました(∩´∀｀)∩ ここから、散策した際に撮影した風景写真が10枚続きます（笑） 川を公園として整備した場所です。地元の散…

今週のお題「赤いもの」 赤いもの といえばパッと思い浮かぶものとして リンゴ ／ タコ ／ ダルマ ／ 今使ってるPC ／ 今使ってるマウス ／ メルカリのロゴ ／ Yahoo!のロゴ ／ イチゴ ／ トマト ／ 血 ／コキア ／ 消防車 ／ 東京タワー ／ 金魚 ／ 煉獄さ…

今から約1年前まで「頭皮湿疹」や「フケ」に悩んでおり、シャンプーの使用を止めてみようと、湯シャンに切り替え。頭皮と肌環境は劇的に改善されます。そこに至るまでの経緯、やり方、効果などを書いてみました。

社会不安障害（SAD）を発症して、早2カ月が経過しました。そして、退職してからもう10日も経過してしまった…。 来月・再来月以降の生活など先が見えない不安や、家族は毎日頑張っているのに私だけ一日中家で休んでいて良いのか…という罪悪感、家にいるとき「…