「二十四節気」・「七十二候」の教えをもとに、季節の楽しみ方や体調面の注意点などを解説しています。この記事では「雷乃発声（かみなりすなわちこえをはっす）」について書いてみました。

デスク周りが快適な空間になることで、業務効率や生産性の向上、人間性にまで影響を及ぼすことなどもありそうです。デスク周りを整理整頓することの大切さや、お役立ちアプリなどを紹介しています。

やっと「50記事」書けました！わたしは物事が長続きしなので、ここまで続けられたことにビックリです。皆さんが気しているPV数の推移や、わたしのブログ運営におけるお役立ち秘話などを書いてみました！

不安障害の闘病7ヵ月のレポートです。徐々に改善の兆候が見られ、これまでの振り返りや、改善へのターニングポイントなどに気付けた内容になっています。今後の抱負なども少し書かせていただいています。

東京では桜の開花宣言があったものの、コロナや東北地方の地震で旅行はイマイチ慎重ムード。美しい桜を愛でる旅は今年もおあずけでしょうか？観光地と旅行者双方が感じる思いを綴ってみました。

ダイエットのためにウォーキングやエクササイズに取り組もうとお考えの方には、少しだけ参考になる記事だと思うのでぜひ読んでみてください！

3月12日放送「からかい上手の高木さん」と、 14日放送「ミステリと言う勿れ」は（共に10話）初詣のお話し。 両番組のファンであるわたしにとって、シンクロしたストーリーはMY神回でした！

観光・旅行支援策である「GoToトラベル」は、2022年の現在どうなっているのか。消滅したのか？復活の可能性があるのか？

45歳での求職活動は苦戦しているところです。しかし、求職のことに限らず、普段の生活の中で一生懸命生きることは大事。ここにきて、いろんな可能性が次の仕事につながりそうな展開になってきたお話しです。

本日3月11日は、11年前に東日本大震災が発生した日でもあります。 この日は毎年、静かに過ごす日です。 平日の場合、被災地では追悼祈念式典やお寺の法要に出席するため、またお墓参りに出向くため、会社をお休みする方も多い事かと思います。 わたしは現在…

人気アニメ「からかい上手の高木さん」の魅力について、個人的な視点で書いてみた内容になります。

3月9日＝ゴロ合わせで “サン・キュー” だから、『ありがとうの日』です。感謝する一日にしましょう！あなたは、今、誰に・どんなことに、「ありがとう」を言いたいですか？

ウォーキングを実践したあとの振り返りを書いています。毎日とはいかないまでも、ウォーキングを通じて、思考の整理やモチベーションの維持にフォーカスしたテーマで書くことをコンセプトにしています。

45歳での求職活動は “厳しさ” だけを感じている次第です。わたしのチャレンジが、同世代の方々へ少しでも前向きな気持ちとして伝わることを願っています！

今日は、少し重いテーマで、「不安障害」（SAD）について書いてみました！ 半年以上の治療も、ようやくゴールが見えてきて その振り返りと、克服に向けて取り組んできたことなどを綴ってみました。

ひとりで森林浴は不安？難しそう？ぜんぜんカンタン楽勝です！先日、冬の里山で“ひとり森林浴”を楽しんできましたのでご紹介します。ひとりで森林浴デビューを計画している人は必見ですよ～♪